Estalar os dedos engrossa as juntas?
Parece
mito, mas é verdade. Movimentos repetitivos nas articulações podem enrijecer,
engrossando-as. Porém, o reumatologista Fernando Neubath explica que, apesar do
possível engrossamento, estalar os dedos não deve causar dor ou qualquer outro
problema de saúde.
Dentro de
estruturas como tendões e ligamentos, há um espaço preenchido pelo líquido
chamado de sinovial. O barulho é sinal de que as juntas não estão bem
lubrificadas. "A articulação não está desempenhado direito o seu papel de
dobradiça, é como uma porta que range", compara. É que, no momento do
estalo, se força um movimento para a direção contrária ao da dobradiça.
"Provoca-se uma fricção", completa.
É perigoso tomar banho depois de comer?
Sua mãe só queria o seu bem, mas ela estava errada. O médico clínico Luciano
Mello garante que uma chuveirada após a refeição não faz mal, por não exigir do
corpo nenhum esforço a mais. Por outro lado, nadar não é indicado, porque essa
ação faz exigência muscular. "Quando a pessoa se alimenta, a circulação
privilegia as vísceras, direcionando um fluxo maior de sangue para o sistema
digestivo", afirma. Fazer uma atividade física nesse caso pode causar
enjoo e vômito, por demandar demais do organismo e, no mar, a pessoa corre o
risco até de se afogar.
Sobre o banho de chuveiro, o único cuidado é a água gelada. Com o frio, o
corpo é obrigado a produzir calor, e esse calor vem por meio da contração
muscular (por isso se treme de frio), o que causa um aumento da demanda de
sangue para a musculatura. Nesse caso, a digestão também não será favorecida. O que causa o chulé?
O mau cheiro nos pés, conhecido cientificamente como bromidrose, é causado
pela combinação do aumento do suor com a proliferação de bactérias e fungos. Sapatos
de plástico, por exemplo, provocam mais chulé que os outros justamente porque
não absorvem a transpiração.
Para se livrar do odor, a dermatologista Carolina Ferolla aconselha utilizar talco antisséptico, preferir as meias de algodão e trocá-las diariamente. Sempre que possível, os calçados devem ser expostos ao sol, e os pés deve ser bem secos entre os dedos (usar um secador de cabelo dá um melhor resultado). "Com esses cuidados, a umidade dos pés é eliminada e se evita o aparecimento de germes", afirma a médica.
Por que os homens são mais carecas que as mulheres?
Os homens são mais carecas porque o hormônio masculino testosterona passa,
ao longo da vida, a se transformar cada vez mais em didrotestosterona, que é
responsável pela queda de cabelo. "Como o homem tem mais testosterona, a
calvice é mais comum neles", afirma a dermatologista Carolina Ferolla. Na
região da cabeça em que caem os cabelos, as células são ricas em receptores
para a diidrotestosterona.Carlina explica que, se o garoto tiver algum parente calvo, provavelmente será careca. "O familiar pode ser por tanto parte da mãe quanto por parte do pai", completa. A calvice, cientificamente conhecida como alopecia androgenética, até pode ocorrer em mulheres, uma taxa de 20%. "Porém, dificilmente ficam totalmente carecas, mantendo pouco cabelo".
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